SUP доски для гребли стоя
Показано с 1 по 2 из 2 (страниц: 1)
Купить SUP Board
SUP доски для гребли стоя - новый вид продукции cудостроительной компании RIVERDAY. В названии досок для гребли Колибри SUP-n-Go, SUP (Stand-Up-Paddling) переводится как «гребля стоя». До появления нового вида спорта, достаточно популярным был серфинг - катание на волнах. Однако со временем интерес стал угасать к серфингу, одной из причин являлась недоступность широким массам, а второй достаточно важной - дороговизна. За последние 10 лет доска для серфинга немного видоизменилась: доска получила в придачу весло и начала развиваться с большей динамикой, и стала известна как SUP. Серфинг на доске с веслом – это разносторонний вид спорта, который появился несколько десятилетий назад и завоевал популярность во всем мире. Вам открывается возможность исследовать окружающие места, находясь на доске и управляя веслом в руках. Также Вы можете ловить волны как настоящий сёрфер, устраивать гонки или даже плыть против течения, что дает телу отличную физическую нагрузку (кардио и силовую).
Отличительными особенностями доски SUP по сравнению с доской для серфинга являются: ширина и длина доски САП больше, чем у доски для серфинга. Ширина доски SUP в первую очередь обусловлена тем, что она предназначена не только для профессиональных спортсменов, но и для новичков. Доска с такой шириной приобретает хорошую устойчивость, а ходовые и скоростные характеристики здесь не играют большую роль. Со временем доска САП стала отличиться и по конструктивным характеристикам от доски для серфинга. Доска для гребли SUP легко осваивается. Доску для гребли могут использовать люди без специальной подготовки и даже ребенок может справится с SUP в течении 10 минут. Конечно, начала необходимо потратить чуть больше времени на тренировку, чтобы уверенно стоять на доске и покорять волны, но покататься на коленях или сидя вы можете попробовать сразу. Сап-серфинг интересен не только за счет ярких эмоций и за возможность наслаждения окружающей природы.
Приобретаю доску для гребли SUP надо обратить внимание на один из главнейших плюсов - это большая польза для физического здоровья: при катании на доске стоя работают все мышцы тела, и даже мышцы глубоких слоев. Так как все время приходится контролировать равновесие и баланс, то большой упор приходится на ноги, также за счет этого тренировку проходит и вестибулярный аппарат. Занятия на досках для гребли намного интереснее, чем занятия в тренажерном зале, и являются его альтернативой. Так как все упражнения на доске простые, занятия на доске САП являются полностью безопасными для суставов. Также во время гребли на такой доске задействованы руки, пресс, мыжцы спины и шеи. Также не стоит забывать, что гребля на доске САП является хорошей кардиотренировкой: чем активнее Вы будете работать веслом, тем больше будет тренироваться сердце. Ну и как последний плюс занятий на доске можно отметить, что тренировка на открытом воздухе гораздо полезнее тренировки в зале под кондиционером. Поэтому, в современном мире большинство людей используют доски для гребли вместо пробежек или тренировки в спортивном зале. Сейчас большую популярность набирает йога на воде SUP Yoga или Paddleboard Yoga, в качестве чего используются доски для гребли.
Популярность доски для гребли SUP заключается в:
Легкость и простота осваивания доски, возможность научится уверенно стоять или даже гребсти можно за час тренировки. Катание на САП доске несравнимо проще, чем катание на волнах, кайт- или винд-серфинг.
Доску для гребли можно использовать на местных водоемах, речках, озерах, нет потребности в волнах.
Занятия на САП доске являются очень эффективными в плане физической нагрузки. Занятия сабсерфингом является альтернативой занятиям в тренажерных зале, потому что во время катания работают все мышцы тела, самая большая активность приходится на ноги, ступни, икры и большие мышцы ног, но также используются и руки, пресс, мышцы шеи и спины. Для сравнения, при гребле на каяках включены только мышцы верхнего плечевого пояса, а пресс и нижняя часть тела практически не работает.
Доски SUP имеет большую популярность среди женщин и девушек. Благодаря тому, что центр тяжести у женщин расположен чуть ниже, чем у мужчин, им проще удерживать равновесие на доске, и обучение SUP Paddling-гу у девушек, в связи с этим, проходит быстрее. Поэтому, согласно статистике, женщины лучше и быстрее овладевают доской, чем мужчины.
Преимущества SUP доски
- легкость осваивания доски, не нужны профессиональные навыки и умения;
- отличная альтернатива спортзалам - развивается умение держать баланс, хорошая физическая нагрузка, силовая и кардио тренировка;
- габаритные размеры доски САП зависят только от ваших потребностей, более узкие для более профессионального использования;
- безопасность - один из самых безопасных видов спорта;
- возможность отдыха на воде, как семейный отдых, так и активный с друзьями
В связи с возросшим спросом на SUP доски, судостроительная компания КОЛИБРИ решила разработать и внедрить в производство гребных досок. Производятся они из полиэтилена низкого давления. Материал прочный, неприхотливый, может использоваться как в пресной так и в соленой воде. Цена на доски очень демократична, что позволяет пристраститься к этому виду спорта большинству желающих.